Åter till LCHF
Ja nu är det således dags igen.
Sommaren är waaay över och nu ska jag fan ta tag i mitt liv igen.
Sommarens slappande, festande och frossande har gjort mig 63 kilo tung, med ett midjemått på 85cm och ett höftomfång på 95,5 till min 167centimeter långa kropp.
Nu ska jag återigen ge mig in i LCHF-världen och fan den här gången ska jag till och med träna litegrann.
MINST 15 minuter på Orbitrekken varje dag (i början, sedan får det bli iallafall MINST 20 minuter, kanske 25) så jag kommer ner till snygga 55kg.
Så är det bara.
Jag ska bli snygg och förhoppningsvis stannar mina bröst kvar i samma omfång, för de är ta mig fan det bästa jag har!
De är även, enligt utsago, skönast i stan.
Sommaren är waaay över och nu ska jag fan ta tag i mitt liv igen.
Sommarens slappande, festande och frossande har gjort mig 63 kilo tung, med ett midjemått på 85cm och ett höftomfång på 95,5 till min 167centimeter långa kropp.
Nu ska jag återigen ge mig in i LCHF-världen och fan den här gången ska jag till och med träna litegrann.
MINST 15 minuter på Orbitrekken varje dag (i början, sedan får det bli iallafall MINST 20 minuter, kanske 25) så jag kommer ner till snygga 55kg.
Så är det bara.
Jag ska bli snygg och förhoppningsvis stannar mina bröst kvar i samma omfång, för de är ta mig fan det bästa jag har!
De är även, enligt utsago, skönast i stan.
Kommentarer
Postat av: Djungelsoda
Vad är "Orbitrekken"? :O
Postat av: Flisan
Usch ja...det är så deprimerande när man blir av med bröna när man går ner i vikt. Depression!
Duuu om du ska orbitrecka, kan inte du säga till mig varenda gång du gör det så jag kan få lite pepp? :D
Postat av: Mary Madskills
Djungelsoda: det är en jävla träningsmaskin, en crosstrainer. Och jag hatar den.
Flisan:
Jag lyckades behålla min tuttar förra gången, hoppas på samma resultat den här gången.
Jag säger till. Det blir förmodligen imorgon runt 13-snåret, då är det Ellen på TV!!
Trackback
